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Heureuse 59
publié le 12/06/2009 à 10:14 |
Je suis heureuse, hier je suis allée aux Galeries Lafayette pour faire la retouche de ma robe de soirée.
Elle me plait toujours autant, elle accomplit ce miracle de faire à la fois très habillé sans que j'aie l'impression d'être déguisée. Je me retrouve en me regardant dans le miroir, c'est génial.
Il faudrait que je trouve de très belles boucles d'oreilles pour parfaire cette tenue, mais c'est pas très compliqué, je m'en sors bien.
Hier soir, un ami est venu dîner à la maison. Et comme je l'ai converti au régime Dukan, c'était super de pouvoir manger protéiné avec lui sans avoir honte ou à modifier quoi que ce soit à ma journée PP.
Et ce matin, la bonne surprise : Ginette m'annonçait fièrement un 59 kgs tout rond
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de chocolat chaud épicé avec son d'avoine, Fitness choco et 1 pain sportif |
| Déjeuner : | 2 tranches de roti de porc + fleurettes de chou-fleur + 1 Sveltesse Crème brûlée |
| Goûter ou snack : | 4 biscuits Gerlinéa et 1 thé vert à 10h + 1 Silhouette active choco à 16h |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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