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Blog de Ptounette

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  • Ce soir je sors 60,4
    publié le 03/06/2009 à 15:58

    Et crois-moi c'est pas souvent.

    Enfin quand je dis que je sors, c'est pas comme si on se faisait restau/boîte avec des amis hein, faut pas pousser non plus, c'est mercredi hein !

    Non parce que je te rappelle que si je n'ai pas mes 8 heures de sommeil pour aller bosser, je suis mal. Ah on a beau dire, mais l'approche de la 40aine, c'est pas beau à voir je te le dis !!

    Bref ce soir c'est simplement boire un verre dans le bar/restau d'un grand hôtel de Nice (Aston pour ne pas le nommer). Un vieil ami de lycée va y organiser des soirées tous les jeudis cet été, et donc ça commence un mercredi... logique quoi !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 fromage blanc 0% avec aspartame et un peu de rhum (je vire alcoolo ou bien ?)
    Déjeuner : Bouchées de poulet thaï + galettes d'épinard/chêvre + 100 gr de framboises
    Goûter ou snack : 4 mini-chocolats Valronha + biscuits Gerlinéa à 10h et à 16h idem moins le chocolat
    Dîner : Repas KFC, donc pas light, avec en plus Sunday au dessert, ZE totale quoi !
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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