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60,2
publié le 28/05/2009 à 10:37 |
Or donc mon poids se passe de commentaire. On comprend mieux quand on voit mes repas d'hier.
Y'a pas à dire, je suis une championne.
Bon aujourd'hui jeudi, c'est ma traditionnelle journée PP, donc on devrait repasser sous la barre des 60 demain matin...enfin j'espère
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de chocolat chaud épicé avec son d'avoine + Special K aux amandes |
| Déjeuner : | Aiguillettes de poulet tandoori + 2 fromages blancs 0% avec épices et aspartame |
| Goûter ou snack : | 4 biscuits Gerlinéa et thé vert à 10h + 4 biscuits Gerlinéa à 16h |
| Dîner : | 2 tranches de jambon fumé + 2 oeufs durs + 1 fromage Sylphide au chèvre + 1 Sveltesse choco + 1 pêche sèche |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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