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Blog de Ptounette
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Je m'accroche 60.4 publié le 19/03/2009 à 10:04
Ce matin je suis à mon poids le plus bas depuis quelques temps
.Cependant je suis encore un peu "loin" de mon objectif. Je dois commencer ma stabilisation dans 8 jours et je n'aurai pas perdu les 2 derniers kilos d'ici là.
Dilemne. Retarder la stabilisation et essayer coûte que coûte de descendre à 58 (sachant que le médecin a fixé mon poids idéal à 59,5 ?) ? Je ne suis plus à 1 ou 2 semaines près de régime vu qu'il me convient très bien.
Ou alors suivre les conseils du médecin et commencer la stab à la date convenue, et pour le coup d'ici 8 jours je serai au poids qu'il a fixé, mais je le trouvais encore un peu haut.
Quoi qu'il en soit ça fait une semaine que j'oscille entre 60.4 et 60.7 et on dirait que mon corps fait de la résistance, il refuse de descendre plus bas.
Bon on verra d'ici le 27 ce que m'indique Dame Balance.
mon alimentation Petit-déjeuner : Chocolat chaud épicé avec lait écrémé, son d'avoine, Cankao et cannelle Déjeuner : 2 tranches de jambon cuit + fleurettes de chou-fleur avec beurre au basilic + 1 fromage blanc 0% avec édulcorant et épices Goûter ou snack : 1 Silhouette Active nature à 16h30 Dîner : 1 steak haché 5% avec purée de poireaux à la ciboulette + 1 Sveltesse chocolat blanc + 1 chocolat chaud épicé Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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