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Bonjour !
Blog de Princesslili
aide blog-
ça paie ! publié le 08/10/2007 à 17:21
-2 kg ! ça commence à payer, malgré ma petite escapade en Corse !
Suis en bonne route pour un corps de rêve ! L O L
Je ne suis pas les menus à la lettre, loin de là, mais ils me donnent des idées, et je fais très attention à tout.
Le forum, et mon blog m'aident bien car j'écris absolument tout ce que je mange sans tricher, et je ne me relâche pas même les weeks-ends, enfin pour l'instant, tant que je n'ai pas atteint au moins 60 kg, voire moins.
Balade d'un bon pas, une heure 20 min.
Réconfort d'un thé chaud à la bergamote, mais sans grignotage aucun ! (un peu difficile tout de même, je l'admets ! Alors nous avons déliré sur tartes aux pom/poire en guise de consolation.)mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait, 1 tartine de compote, 1 kiwi Déjeuner : 1 belle carotte crue, pot au feu, 1 cappuccino. Goûter ou snack : grand bol de thé sans sucre. Dîner : 1 soupe de légumes(+reste du pot au feu mixé) 1 crème taillefine au kfé Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Donc, pour toi, c'est très bien, tu peux être fière de toi
Sur le bateau, j'ai bu 1/2 coca et j'ai bien pensé à toi !!!
je mesure 163 et pèse 64. J'ai pris 5 kg cette année mais ya 6 ans j'en avais perdu 15 en 6 mois avec un régime perso très strict et je ne voudrais surtout pas recommencer ! j'avais réussi à rester à 60kg pendant près de 5 ans, mais là, on dirait que je regrossi ! ouille ouille ouille ! et toi ?