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Bonjour !
Blog de Princesslili
aide blog-
en attendant ma première liste de course publié le 12/09/2007 à 12:05
J'essaie de boire un litre d'eau (+qqs gouttes de Pulco citron) dans la journée. Très difficile car je ne buvais en général qu'un seul verre le matin à jeun, au ptit déj, et c'etait tout !
Mais alors ! Bonjours les arrêts pipi !
C'est vraiment agaçant !
35 min de vélo avec Valéry. Toujours aussi dur !mon alimentation Petit-déjeuner : thé au lait sans sucre, une grosse tartine de compote+1cuillérée de confiture de mûres. Déjeuner : 1 grappe de raisin, 1filet de poisson aux herbes poëllé+petits légumes(courgette,oignon,tomate)+2cs de pâtes, 1 cappucino Goûter ou snack : petite part de tourte+grand verre d'eau citronée Dîner : 1tranche fine de blc de poulet, salade de tomates,3batons de surimi, 1/2 pom de ter,1 yaourt sveltess "façon tarte aux fraises" Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Et surtout , il faut traverser Toulon ! et moi, au fond de la cambrousse, je n'aime guère traverser les villes ! LOL
Dommage, on aurait pu se stimuler mutuellement par la marche ou le vélo plusieurs fois par semaine.
je suis de La Seyne Sur Mer.
A bientôt