Blog de Princesslili
aide blog
-
Retour au Luc. Ma balance est au beau fixe, objectif totalemnt atteint pendant ces qqs jours d'absence. Faut dire que mon ami est aussi au régime 1200 kcal, et qu'il le fait encore plus scrupuleusement que moi ! C'est très agréable et motivant !
Nous faisons les courses ensemble et discutons du choix des plats à préparer. Il cuisine très bien donc je prends des cours !
.58 kg
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé au lait, 100 gr de pain raisins-pignons maison, 10cl jus raisin. |
Déjeuner : |
1 grappe raisin, 200gr de Panga court bouillon+1cs sauce hollandaise, 1taillefine kfé, 1 kfe. |
Goûter ou snack : |
2 thés au lait, 50gr pain raisins-pignons. |
Dîner : |
Salade de thon, tomates, oeuf dur. 1 fromage blc 0%+miel, 1 kfé |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
0 kcal |
elle est belle Iguane...quant j'étais sur l'ile de Djèrba ...j'ai photographié des crocodiles....impressionnant...demain j'en mettrais un beau sur mon blog ...je te fais de gros bisous et passes une bonne nuit pleins de rêves...A++susy