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Un mars et ...
publié le 06/11/2012 à 06:31 |
Et ben voilà, c'est reparti! En un jour, j'ai perdu de manière à retrouver ma progression normale.
Maintenant, si je me base sur mon premier régime d'il y a 5ans, je devrais perdre 700g par semaine environ donc:
Objectif 58,5kg pour ce weekend!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite un très joyeux anniversaire
Bonne journée
Bisous
et c'est parti !!!!
tu vas perdre ceci
pleins de gros bisous
c'est très bien continu à être motivé
et surtout sache que un jour tu seras récompensé de tes efforts
bonne soirée
gros bisous
mimi 16