Voilà c'est mon deuxième jour sur ce site et je vois que beaucoup parvienne à faire bcp d'efforts et j'espère que je vais y arriver.
J'ai décidé de supprimer une chose par semaine. J'ai commencé par les apéros en semaine. Une des choses qui peut paraître facile mais quand on en a pris l'habitude c'est moins simple... Mais ça va je tiens.
Je pense que la semaine prochaine j'essaierai de dimuner ma consommation de fromage car j'adore ça mais trop en manger n'est pas très bon.
Et après va falloir que je pense à me motiver pour me mettre au sport... ce qui n'est pas chose gagner d'avance...
On verra déjà où j'en suis la semaine prochaine sur la balance mais il va falloir aussi que je pense à moins me peser car j'ai tendance à le faire tous les matins et ce n'est pas toujours bien pour le moral.... Si vous avez des conseils pour ne pas trop y penser à cette foutue balance, je suis preneuse...

Bonne journée à toutes.

Bisous