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Bonjour !
Blog de Pouine
aide blog-
Je ne comprends rien publié le 16/07/2012 à 12:28
Bon alors je ne comprends rien.
J'ai perdu deux kilos en deux semaines, que j'ai repris en 4 jours...Je ne comprends RIEN !
Donc du coup, je vais reprendre la bonne vieille méthode du "maximum d'activité - calories comptées ".
Je me suis concoctée un programme quotidien rigoueux, d'heure en heure, avec une heure de sport par jour.
Mon maximum de calories par jour : 1 200 kcal. Pour être honnête je me fixe un objectif à 1 000 kcal par jour, mais on verra !
Prochaine pesée ... dans 15 jours ! On verra à se rythme ce que ça va donner.
Franchement, c'est pas la mort peser 50 kg ! Il faut que je perde 7 kilos. 7 ... Et puis zut hein, j'en ai marre !
Alors hop hop hop !
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