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Pour jeudi 5
publié le 06/07/2012 à 09:54 |
On ajoute une heure de step!
Resulat vendredi -300g sur la balance !
mon alimentation | |
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Dîner : | Viande cuite (aliment moyen), Pomme de terre, rissolée, surgelée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 447 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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