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toujours boulot ...
publié le 24/07/2008 à 21:23 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café lait / 4 tartines de nutella / un actimel / un jus d'orange |
| Déjeuner : | un part de lasagne / 15 grammes de pain / 2 activia nature. |
| Goûter ou snack : | un café lait |
| Dîner : | une feuilleté saumon- poireau/ 2 samoussas / un café lait |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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chouky22
publié le 24/07/2008 à 22:31
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| un ptit coucou pour remarquer que finalement ton repos de dimanche a servi que tres moyennement puisque tu es surmené a fond vivement les vacances pour toi ??? (je me souviens plus si tu as les vacances bientot ou si elles sont deja passée hihi ) mais jt'envois de l'énergie positive pour que tu assures encore bisous a toi | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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