| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
apres un week end de decompression !! boulot !!
publié le 23/06/2008 à 21:00 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | céréale au son et avoine coupeaux choco + lait / un café lait / un petit yaourt nesquick choco |
| Déjeuner : | riz/ carottes / steck de veau / salade de fruit / café |
| Goûter ou snack : | un café lait |
| Dîner : | 4 petite pdt / bacon/ un peu ketchup/ un tranche pain avec carré frais/ thé |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
lawana
publié le 23/06/2008 à 22:06
|
| merci pour ton soutien ma chére, j'espere que tu perd encore, meme si c'est tout doux mais au moins c'est sur. bon courage alors | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|