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levée 5h00 parti 6h00 et je viens de rentrer !!
publié le 20/06/2008 à 20:48 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café lait / 5 pain suédois avec beurre et confipote/un jus d'orange |
Déjeuner : | un ciabatta: poulet roti/ sauce currry/ salade |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | pdt / bacon / ketchup / un demi melon/ un thé. |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
lysy40
publié le 21/06/2008 à 03:37
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boulot boulot et reboulot .... y aurait il autre chose dont tu voudrais parler? lol ma pauvre je te plains! Bisous et courage |
sultan
publié le 20/06/2008 à 21:28
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oui tu as bien bougé ten fais pas bonne nuit |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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