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Bonjour !
Blog de Pouchinette84
aide blog-
encore du boulot... encore demain matin et aprés repos !!! publié le 06/06/2008 à 21:33
Encore du boulot !! pffff
Pas de marche cause de pluie. pas cool !!
J'ai investi dans un podométre , vu tout ce que je trotte je doit depenser quand même... lol
test lundi !!
mon alimentation Petit-déjeuner : café lait / une jus d'orange/ 4 biscottes beurrées et confiture Déjeuner : 1 portion de tagliatelle fraiche avec tomates cerise coupé en 2 et lamelles de poivron/ hachi cuit sans MG avec persil et quelques gouttes de tabasco /un yaourt soja chocolat Goûter ou snack : un café lait Dîner : caparccio de boeuf avec filet d'huile d'olive/2 pdt cuite à l'eau et passées au beurre/un demi melon/ 2 thé Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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courage plus qu une journee et repos...
bisous.