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dur dur : bout boulot .
publié le 02/06/2008 à 13:01 |
encore une journée a courir ...
probleme de train rentré à 21 h 30 souper un truc grignotage vite fait !! pas bien !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café lait/ 3 tranche pain complet legerement beurrées |
| Déjeuner : | pates tomates feta / un yaourt soja choco et une compote pomme pruneau/ un café lait. |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 1tartine avec du filet americain/une poire/un thé |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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lysy40
publié le 03/06/2008 à 01:07
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| aller courage miss | |
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Shoutte
publié le 02/06/2008 à 20:38
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| Enorme bisousssssssss | |
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sultan
publié le 02/06/2008 à 14:05
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| salut bonne journéé bizz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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