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Bonjour !
Blog de Pouchinette84
aide blog-
rattrapage d'hier ....même si l'excés n'est pas énorme !! plus autre excés ....mdr je suis vilaine !! publié le 24/05/2008 à 14:09
alors lever ... petit dej et 14 kilométres à vélo !!! ouh ...avec plein de côtes ....je suis morte !
renter ....manger ...sieste !!! mdr
apres afflelou pour mes lunettes aprés apero avec ami . pas bien pas mangé ... que apreo donc 4 coupes de champagne olive, chips crevette , chips lays barbecue !!! pas bien !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café lait /3 petites tranches de pain de seigle 2 légèrement beurrée l'autre confiture. Déjeuner : 2 petite pdt cuites four une mangé avec une noisette de beurre / l'autre un portion de fromage./ laitue nature/1 demi melon. Goûter ou snack : rien Dîner : 4 coupes de champagne/chips/oilves. Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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mais pas de pesée aujourd"hui , car semaine d'indisposition donc avec les hormone et la retention d'eau je stagne ou prend entre 500 et 1 kilo qui partiront à la fin des regles donc me pese pas cette semaine comme ca, ca me demoralise pas !!! hihihihihi !
j'espere que ta journee s'est bien passée, a plus tard!
bises