| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Pouchinette84
aide blog-
Vendredi , journée dur dur !!! et excés !!! publié le 24/05/2008 à 13:57
boulot/ boulot et l'anniv de ma petite soeur .
ma maman avait des petit pain aux filets americains , au jambon, au fromage.
et gateau + champagne !!! miammmm !!! je l'ai bien savourée !!
45 min de marche et rentrer de l'anniv de ma soeur à vélo 3 kilométres !
Details alimentation de vendredi :
mon alimentation Petit-déjeuner : un café lait / 2 poignées de fitness mouillées de lait ecremé. Déjeuner : une portion de pâtes + 30 gramme de fromage/salade de fruits . Goûter ou snack : un café lait Dîner : 2 poignée de chips/3 petits pains (detail au dessus )/1 part de fraisier un coupe de champagne/1 café lait. Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
