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Bonjour !
Blog de Pouchinette84
aide blog-
encore du boulot , toujours du boulot ! publié le 22/05/2008 à 20:48
Encore un journée trés chargée , enfin ça va j'ai fini moins tard qu'hier donc ça va .
J'ai fait de la marche 45 minutes.
et pas arrêter de gigoter au boulot.
ce midi : salade composé : laitue, cube de fromages , pdt coupé en cube , 1 tomate en cube, 1/3 de concombre en cube, un filet d'huile d'olive , vinaigre balsamique./ un demi-melon.
ce soir : 2 coquilles de poisson / laitue / 2 tranches de pain.
aprés télé et dodo tot .
mon alimentation Petit-déjeuner : un café lait /2 tranches de pain grillées complet une confiture, l'autre légèrement beurrées. Déjeuner : salade composée ( détails au dessus ) / un demi melon Goûter ou snack : rien Dîner : 2 coquilles de poissons/ 2 tranches de pain/laitue.un café lait + 4 pruneaux Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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ophilicious est quelqu'un de gentille donc je dirais qu'elle doit sans doute plus t'en vouloir , mais je n'ai pas de certitude.
bises a toi.