Blog de Pouchinette84
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pas cool je bosse pas aujourd'hui ma journée va être mollassonne, en plus avec les orages dur de prévoir balade velo ou à pied !!!
Pas cool et pis de toute maniere pas trés motivée aujourd'hui.
quoi que quand je me vois en virtuel ( mdr il me manque les lunettes ), je me dit allez bouge ton cul. allez demain marche et samedi velo . on va affiner tout ca !!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 poignée de céréales fitness mouillé au lait ecrémé/ un café lait / un actimel. |
Déjeuner : |
une sosisky / 2 poignée de pate fraiches avec quartier de tomate cerise. / fraise nature. |
Goûter ou snack : |
un café lait / 5 pruneaux. |
Dîner : |
carotte à l'eau/ hareng nature/1 tranche pain grillé complet avec morceau de fromage/ une infusion. |
Verres d'eau : |
11 |
Calories consommées : |
0 kcal |
je te remercie pour ton gentil com c'est gentil de ta part! Ca m'a fait beaucoup plaisir! Bisous et passes un bon vendredi! xxx
merci d' avance et bonne journée
alors tu vois finalement je suis sure que ce personnage virtuel te motive mine de rien, courage
C'est quoi une Sosiski ?