| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
journée boulot , journée trés longue .
publié le 14/05/2008 à 21:59 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café lait/ 1 actimel/3 tranches de pain grillé complet légérement beurrées |
| Déjeuner : | salade patate ( 2 pdt/harengs/tomate cerise/persil) une compote sans sucre ajouté. |
| Goûter ou snack : | un chocolat chaud |
| Dîner : | une soupe carotte . 2 tranches pain grillé légerement beurrées / fraises. 1 infusion avec 5 pruneaux. |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour ton comm aussi...et oui on va être au top ......les plus belles.....
aujourd'hui j'ai fait mon vélo, c'est vraiment cool, j'aime b1...
bisous..