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Blog de Pouchinette84

aide blog

  • y va y avoir du sport !!!!
    publié le 13/05/2008 à 10:06




    Hihihihihihihihihihihi , moi aujourd'hui je vais acheter un stepper Ah lalala il faut s'armer de tout pour combattre les kilos mes armes sont aujoud'hui.com et le stepper !! mdr !

    Je sais pas si c 'est un signe mdr mais plus de stepper à cora , je vais le commander sur internet mais je l'aurais que semaine prochaine ... pas cool pour mes fesses !!!
    Mdr je ne pourrais pas faire tou tou you tou cette semaine lol.

    bises.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1café lait /1actimel/2 tranches de pain complet grillé 1 avec confiture fraise l'autre légerement beurrée.
    Déjeuner : 2 courgettes et 2 tomates cuit four/2 oeuf coque avec 2 tartines légèrement beurrées/ 6 fraises en morceau soupoudrée de fructose.
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : petit pois carotte/ 5 fines tranches ronde de bacon/un morceau de fromage/ 6 fraises en morceau soupoudrées de fructose/une infusion
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • fedia 
    publié le 14/05/2008 à 02:33
    ben alors il te faudra patienter une petite semaine de plus, en attendant ça va être les escaliers?
    sinon pas de vélo pr moi aujourd'hui, g pense en faire ts les 2 jrs pours ne pas me muscler, c vraiment pas le but...lol..
    sinon, le poulet boucané en fait, c'est un poulet qu'on fait grillé avec du charbon mais aussi des feuilles de canne à sucre, dans un barbecue spécial qui se ferme et cela donne un super goût à la viande (tu px en faire vaec du poulet b1 sur, des ribs, du poisson et c'est le top...).
    voilà ma belle, et puis oui on sera sublime...et oui on dira m...à tous ces gens qui nous? regarde de travers enfin surtt aux antilles..
    bizz
  • Pouchinette84 
    publié le 13/05/2008 à 12:57
    ok allez toutou you tou mdr !!! alllez shoutte !!! tou you tou toutou tout tou you tou !!
  • Shoutte 
    publié le 13/05/2008 à 12:41
    Ma mère m'a prêté le sien la semaine dernière ! Je n'ai pas encore eu le courage de l'essayer !!! Va falloir qu'on se motive toutes les deux !!
  • Pouchinette84 
    publié le 13/05/2008 à 11:36
    mdr petit cuisso pas petit cuisson .... mdr c 'est que je commence a avoir faim ... lol je voyais un petit cuisso en plein cuisson ... mdr
  • Pouchinette84 
    publié le 13/05/2008 à 11:35
    mdr ptitcuisson !! mais faut s'y mettre un fois mise ca va !!! lol . bonne marche.
  • ptitcuisso 
    publié le 13/05/2008 à 11:30
    KIKOU, bonne idée le stepper!!!! bon courage!!! Moi j'ai beaucoup de mal à m'y mettre!!! Bon aujourd'hui il va y avoir de la marche mais sinon pas tro l'envie....
    En fin tout ca pour dire que je suis impressionné!
  • sultan 
    publié le 13/05/2008 à 10:42
    salut je te le conseil vivement moi j'en fais 2 h par jour ca affine d'enfer les cuisse et le fesse bonne journéé biz

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