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Dimanche, c' est repos !!
publié le 11/05/2008 à 10:32 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un café/un actimel / une barre imascience. |
Déjeuner : | salade de poulet ( mache / tomate cerise/lamelle de blanc poulet roti sans peau/vinaigrette allegé) / une demi melon/ un café lait. |
Goûter ou snack : | un café lait |
Dîner : | concombre creme / une escalope de dinde pané/poireau à l'eau/2 cuilléres à soupe de gratin dauphinois/ 1 grosse peche/un café lait. |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci pour tes encouragements, mais toi aussi tu t'en sors très ben....
bizz,bizz
KISS