| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Pouchinette84
aide blog-
oh la la le sport c'est dur !! publié le 10/05/2008 à 13:25
alors ce matin : vélo 14 kilometre de montée ah la la dur dur et e descente ... je sais pas pourquoi je prefere les descentes ... mdr.... je pense que j'ai droit a une ptite sieste...aprés la sieste , une petite balade aprés souper et apres un bon film et au lit !!! la sport ça use !!
mon alimentation Petit-déjeuner : un café/un actimel / une barre imascience. Déjeuner : steak de porc grillé et laitue avec 5 tomates cerises et vinaigrette allégée/ 1 demi melon. Goûter ou snack : un chocolat froid Dîner : une soupe imascience / purée brocoli/ un petit morceau de fromage/un demi melon/une infusion. Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bises a toutes.
Anna .
tiens bon ma belle