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Bonjour !
Blog de Pouchinette84
aide blog-
aprés premiére semaine !! publié le 06/05/2008 à 09:01
hihihihihihih ce matin balance , - 3 kilo 400 trop happy , ca me motive un max !!! et en plus de ca fait soleil alors ca moive pour bouger ses fesses !!!aujourd'hui une demi heure de marche.
mon alimentation Petit-déjeuner : une café lait/ un actimel / biscuit dejeuner gerblé. Déjeuner : une barre choco imascience/un yaourt nature . Goûter ou snack : 2 petit yaourt nesquik. Dîner : salade (laitue/ oignons/champignons frais/1 cuillere soupe vinaigrette allégée)/ une tranche de jambon,un petit morceau de fromage/ fraise et un peu de creme 3%. / une infusion. Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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c'est super ça!!
comme quoi, les efforts paient toujours!!
comme le disait shoutte, fait quand même attention pour la suite, il faut bien gérer tout ça...
sinon, je passe sur la balance samedi, donc g trop hate de voir si j'ai perdu....
enfin, on verra bien...
bizouche....