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Bonjour !
Blog de Pouchinette84
aide blog-
ça marche !!!! publié le 18/03/2010 à 08:08
Et oui , ça marche cette semaine - 1.2 kilo !!!!
Je suis trop contente d'autant que je me suis fais un SUBWAY avec 2 collègues mardi midi mais bon le soir ça a été : asperge et 4 tranches de bacon !! Je gère mes petits écarts qui me font me sentir encore mieux !!
Ce soir jeudi : le Jeudi c'est sport en salle !! donc minimum 1 h de BODY PUMP et 30 min de CARDIO (stepper / vélo ou tapis de course je sais pas encore pourquoi je vais opter ce soir !! )
ALLEZ MOTIVATION !!!!!!!!!
MO - TI - VA - TION !!!!
(2) commentaires
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