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DOLCE VITA
publié le 26/07/2010 à 09:51 |
Hello !
Je viens de me peser, et j'ai perdu 700 grammes ... Alors je suis VRAIMENT contente, parce que c'est la preuve tangible que les fois où j'ai résisté à mes envies gourmandes, j'ai bien fait.
J'avais quand même un peu peur car par trois fois, j'ai été TENTEE ...
En effet, samedi midi, j'ai mangé au restau, samedi soir, j'ai mangé chez une copine (guacamole, samossas, gâteau au chocolat ...), et hier midi, avec mon amoureux, nous avons fait un petit BBQ en pleine nature ... J'ai quand même évité de (trop) me resservir, et finalement, ça ne m'a pas paru insurmontable comme effort.
Et puis, en arrivant ici ce matin, j'ai lu vos petits messages d'encouragement, alors j'ai le coeur tout léger, je pense que je suis sur la bonne voie, et je vous remercie d'avoir pensé à moi ...
Je vais donc de ce pas me faire une petite séance d'abdos fessiers ...
Mais avant, je vous embrasse :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merci de m'avoir inviter,je ferai de mon mieux pour t'aider et te soutenir. Si tu as besoin de moi pour quoi que ce soit,n'hésites pas je suis là.
Bisous la miss
Bisous :)
aujourd'hui pas de pesée pour moi ayant fait quelques écarts je ne voudrais pas être deçu donc je me péserais que vendredi 6.......donc voilà.....bon comment vas -tu? ou en es-tu avec le régime.....
sur ce ma copinaute plein de bisous et bon vendredi
Merci pour ton commentaire :-) !
Non non non, ce n'est pas toi, moi aussi je tombe que sur les rediff ! Et je suis pas la seule, on me l'a déjà dis plusieurs fois ! Arf, c'est dommage !
Mais franchement oui, ça motive carrément !! Et c'est vrai qu'on peut être belle même avec quelques kilos en trop !
Et on voit bien qu'on est trop du avec soi-même !!
Bravo pour ces 700 grammes ! C'est le commencement ;-)
Bisous !
merci pr ton gentil com !!! =) Et oui ça fait du bien de faire le bilan pour repartir sur de bonnes bases !!! =) Bien sur le démarrage est pas evident... coté sport j'ai tjs rien fait ...mais je vais retablir ça aujourd'hui et tant pis je rattrape mes 2 jours de retard !!!lol
-700g c'est super !!! J'espère que tu vas bien et que tu continue a etre sur la bonne voie !!!
Gros bisous