Officiellement, je commence mon "régime" demain .

Ce weeke end je n'ai pas fait trop d'écart, puisque le frigo est complètement vide ... Du coup, vendredi soir, j'ai beaucoup tourné en rond, parce que j'avais VRAIMENT envie de MANGER !!!! Je ne parle pas d'une faim saine, mais d'une pulsion dévastatrice qui me rend capable d'ingurgiter des quantités impressionnantes de nourriture en peu de temps. C'est d'ailleurs ce type de crise qui m'a fait prendre tout ce poids ...

Je l'ai vraiment constaté quand j'ai essayé de suivre un régime avec l'enseigne "Natur House" . Comme j'étais vraiment motivée, j'ai perdu assez vite quelques kilos. Ce qui me plaisait, c'est que je voyais une diététicienne toutes les semaines, qui me pesait, me mesurait ... Donc je ne devais pas craquer, car je savais que j'allais la revoir, et qu'il faudrait m'expliquer. J'ai donc constaté que, simplement en éliminant mes "crises", je perdais du poids.

Malheureusement, c'était un peu cher pour moi (consultation gratuite, mais produits vendus couteux, bah oui il faut bien qu'ils se rattrapent quelque part ... ) En plus, la jeune demoiselle ne semblait pas du tout comprendre que je puisse faire des "crises" comme ça (il "suffit" de se maîtriser ... ben voyons ... ) bref du coup j'ai arrêté. Mais une de mes amies a scrupuleusement suivi ce régime et a perdu 7 kilos en 3 mois ...

Alors je me dis que je vais essayer de reprendre ce régime, mais toute seule, en essayant de me maîtriser et de vivre simplement, sans toujours culpabiliser ...

En attendant, je vais dormir un peu ... je vous souhaite une belle nuit pleine de doux rêves ...