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Blog de Platinium
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Jour 11 publié le 08/04/2010 à 23:09
IMPATIENCE
11ème jour de régime, même pas deux semaine et je commence déja à m'impatienter. J'ai l'impression que je ne mincis pas assez vite, je me trouve de plus en plus grosse, bref je n'en peux plus d'attendre les résultats. J'ai même peur que mon objectif soit impossible à atteindre. Enfin je ne me démotive pas pour autant
Toujours 1 heure de sport ce matin, malgré les courbatures, qu'est ce que ça fait du bien ! Je commence à avoir moins de mal à faire les mouvements, et je sens que ça travaille !
Alimentation : Pas assez de fruits et légumes aujourd'hui, mais journée trés légère et je n'ai pas du tout faim... je suis trés fière de moi ! J'ai même pu prendre un apéro!
Au final, aprés 11 jour de régime, j'atteins presque la perfection aujourd'hui.
Excellente journée pour mincir !
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt (0% MG), Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), café sucré Déjeuner : Pain Bio Carrefour, Beurre allégé 15% MG Bridelight, Blanc de poulet à la broche Herta Goûter ou snack : Vin rouge Dîner : Champignons de paris, creme fraiche 15%mg, Dinde (escalope) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 909 kcal (0) commentaires
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