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Bonjour !
Blog de Platinium
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Jour 6 publié le 04/04/2010 à 12:10
DESEQUILIBRE
Super : jour de pesée : moins deux kilos ! Et les mensurations diminuent d'un centimètre pour la plupart.
Niveau alimentation : bien au déjeuner, on se lache au gouter, je mange consistant au diner car invitée à une soirée. Et en rentrant, trop faim : mega craquage aux tartines de beurre et de miel. Dommage de commencer les écarts déja. En plus ce soir un diner se prépare à la maison, et j'ai peur que ce ne soit pas super diet .
Sport : ni plus ni moins qu'hier
Journée moyenne, je ne suis pas trés contente de moi
mon alimentation Petit-déjeuner : café sucré, Pain complet , Miel , Beurre demi-sel , Orange Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Tomate à la provençale, Maïs, Yaourt (0% MG) Goûter ou snack : Orange , Pomme , Cornflakes (Kellog's) , Fromage blanc (20% MG) Dîner : Purée Mousline nature Maggi, Blanc de poulet Fleury Michon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1410 kcal (0) commentaires
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