En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
1er jours (PL)
publié le 14/04/2011 à 22:16 |
Quel bonheur de retrouver les légumes dans mon alimentation ceux midi c etait :
Batonnet de surimi
Omelette avec des dés de jambon
Haricots vert
Un flan a la pistache facon Dukan
Et se soir Salade composé :
Laitue
Tomate cerise
Carotte rapé
Poulet
Sa ma parrut super bon
Et encore un flan a la pistache facon Dukan
J ai preparé aussi un gateau au son d avoine arome noix de coco
Et un cake au surimi
J ai hate d etre demain pour boire mon bol de café et manger mon gateau =)
Sinon a part sa j ai ete promener mon fils j ai ete aussi faire les course et j ai fait un tout petit peut de sport pas vraiment le temp et pas trop de courage je suis fatigué j espere avoir le temp de me ratrapé demain pour le sport mes bon j ai plein de chose aussi a faire car je dois preparer les valise pour ce week end chez mon chéri et j ai envie de prendre soin de moi j hesite a me mettre en robe samedi pour aller chez ma tante je verai bien le temp qu il fera en esperent qu il fasse beau car depuis 3 jours c est pas top le temp par chez moi le soleil a disparue et a lasser place au vent enfin bref demain cela fera deja un mois que je fait régime je trouve que sa passe vite sur ceux je vous laisse et vous souhaite une bonne nuit faite de jolie reves Bisous a toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Et pour le transit ca fait du bien aussi ^^
bizzzz
bonne journée
merci pour le meebo ( tchat) c'était super agréable de se découvrir *
bisous
*bon w.k
*josy.*