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Blog de Pilie60
aide blog-
Encore un magnifique soleil !! publié le 29/03/2011 à 15:12
Quel bonheur de voir un jolie soleil dehors sa motive a faire de la marche avec mon petit bout !!
Cette aprem je pense aller me promener avec mon fils
J ai deja fait 20 min de Danse bien Intense ou j ai bien transpiré
Se soir se sera fitness
Sinon du coté de mes repas aujourd hui se matin c etait
1 Tranche de pain complet avec une cuilliere a café de confiture de Fraise et un Yaourt Taillefine 0% a l ananas
Ce midi :
1 Grosse tomate avec la un demi comcombre 2 surimi un oeuf une tranche de pain complet avec du fromage 11% Mt Grasse et une banane
Coté poids desormais je me péserai le jeudi meme si c est tres dure de rester sans me pesé !
Pour se soir je ne c est pas encore voila les filles passer une bonne apres midi Bisous =)
(7) commentaires
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moi aussi quand il fait beau jvais me promener avec mon petit ca fait du bien.pour la balance c'est trop dur de ne pas se peser, une fois par semaine j'ai du mal a tenir, surtout que on arrive en avril et qu'il me reste encore du poids a perdre, j'aimerais trop que ca aille vite, enfin bon!!!!
bon courage pour la suite
tu as du beau temps toi ? la chance ! PROFITE !!!!
bizzz
bonne resolution pour ta balance .. 1 fois pas semaine c'est bien assez ..
par contre tu devrais essayer de prevoir tes menus à l'avance .. moi j'ai pris un carnet et je note d'un coté ce que je prevois de manger .. si çà varie je le note aussi .. çà permets de voir là où j'ai fais des erreurs .. je compte mes fruits et legume de la journée.. j'essaie qu'il y en ai au moins 4 / jour..
bonne balade avec ton loupiot
biz
bonne aprés midi