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Programme de la journée !!
publié le 28/03/2011 à 13:34 |
Alors pour le petit déjeuner c etait :
Un yaourt 0% Taillefine a l ananas
Une bananes
Et une tranche de pain complet avec une cuilliere de confiture a la Fraise Allégé
Pour le Déjeuner :
200 Gr de Courgette
100 Gr d Haricot vert
Une tranche de blanc de poulet
Une tranche de pain complet
Un morceau de Fromage ( Président) 11% Mt Grasse
Une Mandarine
Et j ai deja bus 1,5 L d eau
Pour se soir se sera :
Une tomate
Avec la moitier d un comcombre
2 surimi
Un oeuf
Et un Yaourt 0% Taillefine Framboise
Voila pour ceux qui et de mes repas
A 16h direction l ecole maternelle pour y inscrire mon fils pour la rentré en septembre
Une petite promenade
Et se soir fitness une demi heure je pense sa dependra de mon humeur !!
Voila les filles je vous embrasse !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En tout cas bravo, c'est nickel!!!!
allez motivation pour perdre tout les kilos !!
gros bisous
Passe une bonne nuit, bisous.
pour la rentrée de ma fille ça c'était super bien passé ,elle m'a vite "zappé" !!et elle s'est fait pleins d'amis !! ça ma soulagé car moi j'étais trés timide petite et je pleuré à chaque fois arrivée devant l'école !!
Une journée parfaite niveau alimentation et sport!!
Ton pitchou va à l'école à la rentrée??? Il l'a visitée ou il va la voir cet après-m! il va faire quel âge à la rentrée??
C'est super l'école pour les enfants, au début ils pleurent un peu, mais ils se font plein de copains comme ça (bon, moi à l'époque j'ai beaucoup pleuré ^^)
Bisous