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Blog de Pilie60

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  • Programme de la journée !!
    publié le 28/03/2011 à 13:34

    Alors pour le petit déjeuner  c etait :

    Un yaourt 0% Taillefine a l ananas

    Une bananes

    Et une tranche de pain complet avec une cuilliere de confiture a la Fraise Allégé

    Pour le Déjeuner :

    200 Gr de Courgette

    100 Gr d Haricot vert

    Une tranche de blanc de poulet

    Une tranche de pain complet

    Un morceau de Fromage ( Président) 11% Mt Grasse

    Une Mandarine

    Et j ai deja bus 1,5 L d eau

    Pour se soir se sera :

    Une tomate

    Avec la moitier d un comcombre

    2 surimi

    Un oeuf

    Et un Yaourt 0% Taillefine Framboise

     

    Voila pour ceux qui et de mes repas

    A 16h direction l ecole maternelle pour y inscrire mon fils pour la rentré en septembre

    Une petite promenade

    Et se soir fitness une demi heure je pense sa dependra de mon humeur !!

    Voila les filles je vous embrasse !!

    (10) commentaires



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  • Alatak 
    publié le 29/03/2011 à 12:58
    Hihi c'est marrant moi aussi je prend le camembert president 11% lool Et les taille fine 0% framboise... mure j'aime aussi lol

    En tout cas bravo, c'est nickel!!!!
  • barbara_gourde 
    publié le 29/03/2011 à 11:43
    super tes repas, en plus du sport c'est nickel !!! Bisous
  • Pilie60 
    publié le 29/03/2011 à 11:14
    Merci les filles pour vos commentaire courage a vous toutes je vous embrasse et profiter ien du soleil car a mon avis il ne va plus rester longtemp malheuresement Bisous
  • elodied 
    publié le 29/03/2011 à 09:57
    je te souahite une bonne journée avec le soleil par chez moi
    allez motivation pour perdre tout les kilos !!
    gros bisous
  • orionne 
    publié le 29/03/2011 à 00:37
    Bonjour, c'est parfait, tu tiens bon, je suis vraiment contente pour toi !
    Passe une bonne nuit, bisous.
  • susukey 
    publié le 28/03/2011 à 21:07
    j'aime bien tes repas et tu peux t'autorisé UN repas joker dans la semaine !!
    pour la rentrée de ma fille ça c'était super bien passé ,elle m'a vite "zappé" !!et elle s'est fait pleins d'amis !! ça ma soulagé car moi j'étais trés timide petite et je pleuré à chaque fois arrivée devant l'école !!
  • Pilie60 
    publié le 28/03/2011 à 14:19
    Je ne suis pas de programme je fait mon régime moi meme et pour ce qui et de la promenade c est vrai sa va etre agreable il fait encore beau sa va etre nikel Bisx
  • Pilie60 
    publié le 28/03/2011 à 14:17
    Oui mon fils va a l ecole a la rentrer en septembre il aura 3 ans o moin d octobre le 31 le jours d halloween moi ma rentrer d ecole j ai dit a ma mere de partir lol et je pense que mon fils sera comme moi en tous cas je l espere =)
  • MuchasMaracas 
    publié le 28/03/2011 à 13:50
    super ton alimentation, tu suis quel programme? tu as de la chance d'aller promener par une si jolie journée. Moi suis bloquée au taf... entre 4murs... Snif.
  • Alazais001 
    publié le 28/03/2011 à 13:39
    Coucou
    Une journée parfaite niveau alimentation et sport!!
    Ton pitchou va à l'école à la rentrée??? Il l'a visitée ou il va la voir cet après-m! il va faire quel âge à la rentrée??
    C'est super l'école pour les enfants, au début ils pleurent un peu, mais ils se font plein de copains comme ça (bon, moi à l'époque j'ai beaucoup pleuré ^^)
    Bisous

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