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Bonjour !
Blog de Pilie60
aide blog-
1er Repas (PP) publié le 04/04/2011 à 13:54
Alors pour moi se midi sa a ete:
2 Oeufs sur le plat
2 Tranche de Blanc de Dinde
4 Surimi
Ma phase d attaque dure 7 Jours
Voila puis cette aprém je vais faire les course car je n est pas grand chose dans les placard et frigo je vous fait un petit détaille de ma liste que j ai faite se matin =)
Son de blé & d avoine
Blanc de poulet et de Dinde
Surimi
Oeuf
Fromage blanc 0%
Yaourt Aromatisé 0%
Boite de thon
Paque d eau
Coca light
Arome Pistache, Noix de coco, Fraise & Vanille
Cabillaut
Sole
Crevette
Edulcolorant en poudre a faire cuire
Gélatine
Huile de parafine et je ne c est plus j ai mis le principale je n est pas la liste devant les yeux Bisous & Bonne Aprém ^^
(2) commentaires
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Bon courage ! de mon coté , je l'ai tenté, j'ai un peu perdu mais repris un chouille. J'ai l'impression que sur moi, je ne peut infliger que du "lourd" coté régime restreint à mon corps, sinon rien ne se passe....
En tout cas, il est facile Dudu, et le coté positif c'est que tu vas te découvrir une âe de chef cuistot! car on passe presque plus de temps a préparer les muffins au son que de les manger!!!
Bisous miss
Ah ben tu es lancée!
J'espère que ça va te réussir!
Bisous