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Blog de Pilie60
aide blog-
Dukan debarque !! publié le 01/04/2011 à 08:30
Donc j ai commender le livre de Dr Dukan
Je ne sais pas maigrir et aussi 100 Aliment a volnté
Avec sa je pense etre bien armée pour une guerre contre les kilos
Voila sinon je suis en mauvaise periode de l année je dit sa car je n est que tout les 6 mois mes régles je porte un implan y en a qui doivent se dire elle a bien de la chance lol mes bon il a fallut que sa tombe la surtout cas se moment la je ne perd pas de poids et defois meme j en reprend meme en fesant attention en plus il faut que sa tombe quand je retrouve mon chéri
Dame Nature je te déteste Rrrrrrh lol !!
Sinon pour mon Petit Déjeuner sa va etre :
1 Yaourt Taillefine 0% Framboise
1 Tranche de pain de mie complet avec une cuillere a café de confiture de Fraise Allégé
1 Kiwi
Pour le reste je ne c est pas encore je verai bien en temp voulu !!
Puis j ai encore mes valise a preparer celle du petit plein de ménage essayer de me faire belle j aurai aimer qu il fasse beau pour mettre un jolie robe mes non pas de bol our moi il pleut tempi sa sera pour une autre fois
Bisous les filles passer une bonne journée =)
(10) commentaires
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Bon week end a toi ausi Bisous
Regarde si tu a pas un magasin bio près de chez toi.
Bon Week end.
Bizzz @++++
Chacune perd à son rythme et les ecarts sont tres negatif et te font bien vite reprendre alors attention !
Mon pti bilan -2.2Kg en 1 mios et demi... c'est pas beaucoup mais c'est toujours ca de mions ! hihi
bisous bisous et grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr pour dame nature !
Alors tu te lances dans Dukan!
J'espère que ça va marcher pout roi!
Bisous
Je vais bien le lire avant de commencer mes bon je suis pas a faire des ecart la semaine c est surtout le week end quand je suis avec mon homme mes bon je v faire en sorte de preparer se qu il me faut avant d aller chez lui les week end comme sa tout se passera bien et je vouler s avoire si tu trouver du son d avoine et du son de blé au magasin ? Ou si tu le commander sur internet voila en tous cas je vous remercie les filles pour vos avis je vous embrasse moi je file mettre mon loulou au bain Bisous
Je te souhaite un bon week-end et profite un max même si mme nature n'a pas été sympa, pffff j'te jure !!
Bonne journée
Bisous
Pour dukan, je te souhaite bon courage. C'est un régime efficace.. qu'il faut cependant suivre jusqu'au bout avec la stabilisation.. mais je suis sûre que tu y arriveras, tu es très bien parti.
En tout cas il y a plein de fille qui le font et qui pourront te soutenir et te donner des conseils... Perso je l'ai fait pendant un moment aussi il y a quelques années donc je le connais bien.. il me reste des astuces et des recettes que je partagerais volontiers hihi
Profites bien, amuse toi bien et on attend les news avec impatience :)
Biizzzzzzz