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Blog de Pilie60
aide blog-
Déçus !! publié le 25/03/2011 à 07:41
Se matin en montant sur ma balance sachant que je ne me suis pas pesé depuis mardi je suis un peut déçu je m attendait a une plus grosse perte de poids vue les effort que je fait !!
Seulement - 300 GR en moin bon c est vrai que c est toujours mieux que de les reprendre mes bon je pense que c est a cause des gélules elle sont pleine de vitamines esentielle dans la journer et vue que je mange presque que des fruite et légume et peu de féculent je pense que c est a cause de sa car normalemenent avec c est gelules j aurai put perdre au moin 2 KG mes non je c est marquer sur le site qu il faut manger comme on manger avant mes réduire la quantité et je crois que moi j ai carement changer ma facon de m alimenté car moi les fruit et légume avant sa fesait deux je grignotter tout le long de la journer la je ne grignotte plus je ne mange qu une pomme ou un autre fruit pour le gouter donc pour le moment je ne vais plus prendre mes gélules et on vera bien la difference la semaine prochaine et je les reprendrai a la fin de mon régime voila les filles
Toujours aussi motivé je suis une battante donc se n est pas sa qui va m affaiblir car je sors quand memen avec - 300 Gr
Je vous embrasse et pour vous sa en ai ou ??
Bon allez moi je vais allez déjeuner j ai trop faim !! Kiss
(14) commentaires
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Rassure toi, c'est normal,
une fois tu perds des cm une fois du poids !!
Enfin pour moi ça fonctionne souvent comme ça !
Mais le poids ne se perds pas régulièrement tu peux en faisant attention avoir une semaine 300 en mins et en mangeant la même chose la semaine suivante perdre plus !
Je n'ai pas d'explication , il faut voir à long terme, le mieux pour ne pas reprendre est une moyenne de moins deux kilos par mois !
Bisous, je vais voir l'autre message.
300 g en moins d'une semaine c'est déjà très très bien! Il ne faiut pas perdre trop vite sinon tu vas faire du yo yo!
Non franchement moi je trouve ça très bien!!!
Bisous
Bisous , c'est bien, continues!!
au moins tu vois du moins !
apres, comme tu dis tu as changé ton alimentation... et ca joue forcement ! les fruits sont plein de sucre et d'eau... si tu n'avais pas l'habitude d'en consommer laisse un pti moment à ton corps pour enclancher la perte !
allez courage !!!
bisous
PS: impressionant les resultats de ta mere ! Waouh ! quelle motivation ! ca doit d'autant plus t'aider et te motiver !!!
bon courage pour la suite