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Bonjour !
Blog de Pilie60
aide blog-
Je suis obsédé par la balance Rrrrrh STOP !!! publié le 22/03/2011 à 09:20
D habitude je me pése tout les jours la j ai décidé de prendre sur moi et de ne pas me pesé se matin je vais essayer de rester 3 jours sans me pesé on verra bien si jy arrive car la balance me hante j en rêve même c est dingue
Voila donc je ne c est pas si j ai perdu ou si j ai pris donc on vera sa dans quelque jours et je suis mon régime comme il faut donc j espere que se sera positif pour moi
Pour moi se matin c etait :
- Un bol de café sans sucre avec un peu de lait écrémé
- 3 Bicottes avec 2 Cuilliéres a café de Confiture de Framboise Allégé
- 1 Kiwi
Et je prend mes gélules VI - TAN 1 fois tous les 2 jours !
Voila Bisous les Filles & Courage ^^
(9) commentaires
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Pour la pesée oui faut essayer de ne pas y passer tous les jours mais c'est super dur ! tu ne sais pas quel resultat tu vas avoir samedi... concentre toi sur ce que tu ressents, comment te vont tes fringues... ecoute beaucoup plus ton corps et tu verras qu'au final... le chiffre ca fait pas tout !
LOL et c'est moi qui dit ca.... avant je me pesai plusieurs fois par jour... hihihi
Allez courage, finalement nous sommes toutes pareilles :/
bizzz
bonne journée.
j'ai fais çà pendant un bon moment .. de ne plus la voir çà m'aidait bien .. maintenant j'arrive à tenir une semaine sans me peser .. et puis faut pas toujours se fier à la balance, moi je prends mes mensurations regulierement et là je vois le resultat ..
pour mon p'tit dej je prends des flocons d'avoine.. çà apporte des fibres et çà me cale jusque midi sans probleme
bisous