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Fin de la semaine
publié le 30/09/2016 à 10:18 |
Coucou,
Ca y est elle est arrivée la fin de semaine ...
Ce matin, j'ai fait mes 30 min de footing et 30 min de gym.
J'y suis arrivée, j'ai tenu le coup toute la semaine ... je me refait la même la semaine prochaine ... il faut que je me motive ...
Alimentairement je gère donc maintenant j'attends dimanche, mon jour de pesée pour savoir le résultat de la balance, elle a intérêt d'être gentille avec moi sinon je risque de me démotiver.
Voilà, je vous souhaite un excellent we et merci pour vos commentaires.
Gros Bisous
emiliearchi76
publié le 01/10/2016 à 14:48
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allez super et en avant pour une nouvelle semaine !! |
gourmande21
publié le 01/10/2016 à 11:16
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Coucou, profite bien de ton week-end. Bises |
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