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Mes piliers de Vie...
publié le 11/01/2010 à 13:35 |
Bonjour
Comme je l'ai dit je veux participer aux exercices de Cécile. Celui qui suit, Cécile me l'avait donné à faire quand certains de mes piliers étaient fissurés. Cela m'avait beaucoup aidé alors je souhaite le refaire pour m'aider à nouveau à y voir plus clair. Allez Go go
Vie amoureuse : 5
communication, émotions, confiance, fidélité, sexualité, temps partagés, projets..
Mais là j'ai des objectifs en tête.
Vie familiale : 7
communication, émotions, confiance, temps partagés, projets, valeurs communes, sécurité..
Vie personnelle : 6
loisirs, activités persos, de détente, de plaisirs, passions..
Ce n'est pas encore parfait mais j'ai aussi mes idées car je veux vraiment travailler sur ce pilier.
Vie professionnelle : 8
métier, carrière, emploi du temps, salaire, reconnaissance, compétences, relations professionnelles, ambition, sécurité, confort.
C'est un pilier qui est monté en force depuis mon nouvel emploi et ça ne va que dans ce sens.
Hygiène de vie : 9
alimentation, sommeil, santé, relation aux médicaments, avec les médecins, avec son corps..
Gestion du quotidien : 5
gestion administrative, financière, gestion de la maison, tâches quotidiennes, ménages, courses..
Il y a eu mieux j'avoue...
Epanouissement personnel : 6
confiance en soi, estime de soi, image de soi, démarches de développement personnel.
Là je travaille dessus en ce moment pour me retrouver.
Actions pour le monde : 9
engagemnts pour le monde, gestes écologiques, bénévolats, générosité, partage.
Je suis à fond dedans.
Voilà mon bilan. Je suis contente j'ai eu le temps de le faire avant de partir au travail !!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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coucou
domage on se loupe!
le projet de expatriation avance, on fait les papier pour le visa et normalement fin février on quitte la France pour une dure de 2 ans minimum.
on va etre al oppose mais je te tiendrai au courant.
bisous et a bientôt
La première chose que tu peux faire, c'est trouver comment tu pourrais par une action concrète dans les jours à venir gagner un point par pilier ?
Par exemple, que pourrais-tu faire concrètement dans les jours à venir qui te ferait passer de 5 à 6 dans ton ressenti de ta gestion du quotidien ?
Petit à petit, sans aller vite, on peut reprendre sa vie en main :))
Je proposerai un exercice par pilier, mais après à chacune de trouver des actions adaptés à ses besoins en plus :)