Bonjour,

Comment ça va,  moi après un samedi bien chargé entre le travail le matin et un spectacle de danse je me suis occupée des photos et aidé au démontage du matériel,  un dimanche chez ma belle mère et hop c’est reparti pour un début de semaine. A midi entre la fatigue et la chaleur j’ai juste mangé ½ ananas avec bien du mal.

Par contre hier soir craquage complet j’ai essayé de me venger sur la nourriture pour pas pleurer mais ça n’a pas marché et oui l’idée de reprendre le travail.

J’ai de la chance d’avoir un revenu et en dehors des jeudis j’ai  mes après midis mais c’est dur,  le responsable de la boucherie m’a demandé samedi si j’aimais ……… le blanc puis j’ai répondu que c’était différent de la vente et que le froid c’était pas toujours évidant mais que j’avais mes après midi pour faire des choses que j’aimais et que l’ambiance ça aller, il comprend lui-même pense que pour une femme c’est pas facile mais comme il est content de moi il essais de me faire de horaires cool.

Donc un début de semaine avec un grosse envie de prendre vraiment du temps de me faire plaisir,  de sourire, (pour tout vous dire  j'ai l'impression de perdre ma joie) de trouver un rythme d’alimentation qui me permettre de perdre du poids (ce qui est loin d’être le cas alors que j'en ai vraiment besoin), de  ne plus être fatiguée - voir épuisée en fin de semaine.

Au milieu de tout ça, ho les cœurs l'étè s'installe j'adore

bisous

Sport semaine dernière        10 mm d’abdo/jour

                                             3 h30  de zumba en 3 fois