| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Petite-capucine
aide blog-
21 mai publié le 21/05/2013 à 14:39
Bonjour,
J’ai trouvé à l’épicerie de mon village, un mélange de farine pour faire du pain complet que je viens de tester. Un peu compact, je ferai reposer la pate plus longtemps pour le prochain. Lundi sous le pluie rien à faire.
Aujourd’hui j’ai rencontré le responsable du rayon, ça va il a l’air de savoir ce qu’il vaut mais gentil. Et pour mon planning il pourrait avoir de temps en temps un jour de congés dans la semaine.
Par contre coté sommeil, couché à 23h et réveillée à 2h de peur de me pas entendre le réveil, mais là j’ai fait une sieste d’un quart d’heure.
biz
MENU DE LUNDI (29pp)
Matin : 100g fromage blanc - 1cc de miel
Midi : courgette – 1 t.jambon - fromage – 50g de pain complet maison
Diner salade verte –2 tranches de dinde - fromage – 50g de pain complet
La ça ne va pas : Trop de pain – pas de fruit
Sport : 10 mm d’abdo
40h de zumba
(5) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
très bonne idée de faire ton pain tu as raison
c'est assez compliqué de trouver de la bonne farine
tu peux me donner le nom
stp
merci
bises
Oui j’ai fait une petite sieste qui m’a été très profitable et qui n’a en rien pris sur ma nuit qui a été exceptionnelle 4 h 30 dans le lit cela ne m’arrive que très rarement mais bon la suppression de ces statines m’a vraiment fait du bien mais maintenant je serais suivi de très près par mon toubib (le nouveau) car comme je suis à haut risque cardiaque, et que je supprime ce médicament non pas par la volonté du toubib mais de ma propre initiative car plus nocif que bénéfique pour ma santé mais voilà il faut que mon taux de LDL augmente ce qu’il ne faisait pas avec les statines dont c’est le but essentiel car il est fait pour dégager les voies artérielles ce dont il ne faisait apparemment pas, sur ce je te souhaite superbe journée ensoleillée comme il devrait en faire une ici car il est déjà bien présent avec parfois un nuage solitaire dans ce beau ciel bleu, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Super pour ton boulot et attention de bien te reposer, c'est très important. Je t'embrasse, bon Mercredi.