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Blog de Petite-capucine

aide blog

  • Mardi 9 avril
    publié le 09/04/2013 à 21:40

    Bonjour,

    Aujourd’hui il y a plus pratiquement toute la journée, j’ai profité d’une brève accalmie pour rentrer du bois. C’est fou on est en avril les magasins dans le magasin de fringue c’est couleur de printemps et d’été et nous on est toujours pull…

    Bonne soirée

    Biz

     

    MARDI

     

    Petit déjeuner (2pp)

    0pp clémentine

    1pp son réparti sur la journée

    1pp levure de bière

     

    Déjeuner (10pp)

    6pp une première et c’est vraiment bon

           (salade cuite-petit poids-cube de dinde)

    3pp fromage

    1pp carre de chocolat

     

    Gouter (1pp)

    0pp kiwi

    1 yaourt

    Diner (8pp)

     

    4pp œufs

    0pp carotte

    1pp vinaigrette

    3pp pain de seigle

     

    4pp divers

     

    -10 mmd’abdo

    - 30  mm step sur le wii

    -20 mmjust danse

    - ménage –cuisine - course – rentrer du bois etc etc

     

    (4) commentaires



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  • Nana_80 
    publié le 11/04/2013 à 08:45
    Bah enfait y'avait des merguez lol, mais bon allé j'ai passé un agréable moment c'est ça le principal.. =)
    Pff ici il pleut encore ce matin, et pas de Zumba à la maison sniff, en ce moment problème de finances donc je ne l'achèterai pas maintenant, j'espère bientôt. =) Bisous et bon Jeudi.
  • OLLIVE 
    publié le 11/04/2013 à 07:28
    bonjour
    ma belle toujours aussi sage
    je te souhaite une bonne journée
    gros bisous
    merci de ton passage
  • Nana_80 
    publié le 10/04/2013 à 22:20
    Haa côté abdos j'ai fais aussi tous les jours, je m'y oblige car après accouchement j'ai le ventre tout moche et ça m'aide à retendre ma peau... Y'a juste le week end dernier que je n'en ai pas fait. =/
  • OLLIVE 
    publié le 10/04/2013 à 07:41
    bonjour
    mais c'est pas possible tu es seule ma puce
    oh que j'aime pas cela
    je te félicite pour ton repas bien équilibré
    bonne journée
    bises

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