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vendredi c'est zumba en salle
publié le 05/04/2013 à 23:11 |
Bonjour,
Merci Lil-ina pour les infos sur le son.
Je suis sortie de mon cours de zumba un peu plus tard et plus fatiguée que d’habitude, mais ça va mon chéri il avait préparé une salade de carotte, mit la table. Comme il s’est pas faire à manger légers en ce moment c’est pratiquement toujours moi qui fait. D’ailleurs quand je le vois manger, ça me désespère où m’est il tout ça ? Je lui ai dis hier soir que ce n’était pas normal les hommes devraient grossir...... à l’andropauseLa tête qu’il a fait ! Non mais c’est quand même vrai nous les femmes entre nos grossesses, nos hormones j’aimerai bien les voir ces messieurs.
biz
VENDREDI
Petit déjeuner (3pp)
0pp poire
2pp son et yaourt réparti sur la journée
1pp levure de bière
Déjeuner (12pp)
8pp quiche thon + légume
0pp salade verte
1pp vinaigrette
3pp fromage
Gouter (3pp)
3pp désert lacté
Diner (9pp)
2pp jambon de dinde
0pp carotte
1 vinaigrette
3pp pain
3 pp fromage
0pp clèmentine
4pp divers
10 mmd’abdo
80 mmde zymba en salle
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tu as raison c'est SYLVIE VARTAN
bises ma belle
tu as bien dansé la zumba
alors moi je suis nul de chez nul
je te souhaite un bon samedi
avec ta pte famille
bises