En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Petite-capucine

aide blog

  • vendredi c'est zumba en salle
    publié le 05/04/2013 à 23:11

    Bonjour,

    Merci Lil-ina pour les infos sur le son.

    Je suis sortie de mon cours de zumba un peu plus tard et plus fatiguée que d’habitude, mais ça va mon chéri il avait préparé une salade de carotte, mit la table. Comme il s’est pas faire à manger légers en ce moment c’est pratiquement toujours moi qui fait. D’ailleurs quand je le vois manger, ça me désespère où m’est il tout ça ? Je lui ai dis hier soir que ce n’était pas normal les hommes devraient grossir...... à l’andropauseLa tête qu’il a fait ! Non mais c’est quand même vrai nous les femmes entre nos grossesses,  nos hormones j’aimerai bien les voir ces messieurs.

    biz

    VENDREDI 

    Petit déjeuner (3pp)

    0pp poire

    2pp son et yaourt réparti sur la journée

    1pp levure de bière

    Déjeuner (12pp)

    8pp quiche thon + légume

    0pp salade verte

    1pp vinaigrette

    3pp fromage

     Gouter (3pp)

     3pp désert lacté

    Diner (9pp)

    2pp jambon de dinde

    0pp carotte

    1 vinaigrette

    3pp pain

    3 pp fromage

    0pp clèmentine

    4pp divers

     10 mmd’abdo

    80 mmde zymba en salle

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • OLLIVE 
    publié le 06/04/2013 à 07:27
    pour la chanson
    tu as raison c'est SYLVIE VARTAN
    bises ma belle
  • OLLIVE 
    publié le 06/04/2013 à 07:15
    bonjour
    tu as bien dansé la zumba
    alors moi je suis nul de chez nul
    je te souhaite un bon samedi
    avec ta pte famille
    bises

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).