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Mardi 2 avril
publié le 02/04/2013 à 22:19 |
Ce matin, en montant sur la balance+1kg , avec le weekend que j’ai eu c’est normal. Mais comme j’avais un rendez-vous à l’intérim pour passer des testes, je sorts mon pantalon noir en disant pour vu que je rendre dedans car ça fait 3 ou 4 mois que je ne l’avais pas mis…. J’ai déjà eu de mal à le fermer et puis de chaque coté ça «déborde »
Je m’y fait pas ce corps qui change, samedi j’ai gardé ma veste même en dansant pour ne pas montrer mes bras, j’ai vraiment hâte de perdre ces 4 premiers kg pris depuis que je n’ai plus mes règles quand aux 6 autres si je dois mettre le temps tant pis.
Encore après midi nous étions à une réunion et quoi que je porte, je me sens mal
.
Aller demain ça ira mieux…
Biz
Mardi
Petit déjeuner (1pp)
0pp poire
1pp levure de bière
Déjeuner (6 pp)
0pp salade verte
0pp tomate cerise
2pp œuf à la coque
3pp pain de campgnre
1pp fromage 0%
Gouter (0pp)
rien
Diner (6pp)
3pp poisson
0pp salade verte
3pp pain
0pp mandarine
4pp divers
Abdo :
- 2mm en sortant du lit
- 10 mm 1 heure après le déjeuner de midi
- 5 mm avant de me coucher
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors ma pte copine
que fais tu de beau ?
moi je vais te faire des gros bisous
bonne journée
courage tu vas le perdre
Bonne journée
Bises
Super pour tes abdos.. =) Hier j'ai fais ma série d'abdos vers 15h30.