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Blog de Personne22

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  		• menu du 09/08/2013
    publié le 10/08/2013 à 11:27

    bonne journée

    j'ai mangé à ma faim ni plus ni moins

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tonyu (boisson au soja), nature, Pain, baguette courante, Matière grasse à 60%MG, allégée
    Déjeuner : Julienne ou Lingue, crue, Riz blanc, cuit, Figue, fraîche
    Goûter ou snack : Biscuit apéritif, crackers, nature
    Dîner : Bar commun ou Loup, cru, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pain, baguette courante, Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet ou crottin frais)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1015 kcal
    (0) commentaires

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