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Blog de Personne22

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  		• plan de la journée
    publié le 26/09/2012 à 23:37

    menu de la journée, les proportions ne sont probablement pas exactement car je n'ai conscience de la  quantité dans mes assiettes

    là je n'ai pas faim donc tout  va bien :-)

    mon alimentation
    Déjeuner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles)
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Saucisse (aliment moyen), Épinard, surgelé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 356 kcal
    (0) commentaires

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