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menu du jour
publié le 19/09/2011 à 11:09 |
Voici mon menu du jour...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jambon cuit supérieur, DD, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Gnocchi aux pommes de terre, Raisin blanc, frais, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Porc, échine, rôtie |
Goûter ou snack : | Raisin |
Dîner : | Légumes, mélange surgelé, Jambon cuit supérieur, DD, Raisin noir, frais |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1027 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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