MATIN : Un café, un FB 0%, son d'avoine, une pomme

MIDI : Une côte de porc au barbeuc, une chipo, salade, 2 tranches de pain de campagne maison, tomate pelée, un FB 0%, une compote sans sucre, 2chocolat

16H: un tiramisu à la framboise, une compote sans sucre, un yaourt taillefine 0% aux fruits, un petit nougat

SOIR : Salade, cote de porc froide, tomate, 2cc de vinaigre balsamic, une pomme

Sport: Corde à sauter 320 sauts, abdos, fessiers, aducteurs, et marche.

Demain matin, c'est donc sport vous l'aurez compris! C'est le moment de la journée ou je peux me bouger le popotin, sinon impossible. Donc c'est parti pour un échauffement avec de la danse, puis corde à sauter et enfin abdos fessiers aducteurs. Je pense que ça me suffira comme ça, c'est déjà pas mal je trouve! ( Non ? ) Puis après une bonne douche sera bien méritée. Avec au programme gommage et crème partout. Après hop je file faire des courses. Après ça c'est petit bronzage tranquilou! Et ensuite je vois la belle Nénaick ! Une petite séance de marche et de photos sous le soleil =p Hâte d'y être ! Je vais prendre chaque jour mon podomètre sur moi pour voir comment je me bouge. A voir si je dois augmenter ou non ma marche. Et sinon, bonne nouvelle, je pars lundi voir mon chéri. Et en plus de ça, pour deux semaines! Le BONHEUR, je suis super contente! Je vais faire pleiiins de photos. Par contre, je n'aurai pas accès à Internet, donc je ne pourrais pas donner de mes nouvelles et venir voir vos blogs.. Mais dès que je rentre hop hop hop je viens vous voir les filles !!