En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Plutôt contente de moi !
publié le 27/03/2011 à 11:22 |
Hier j'ai donc mangé avant de partir bosser vers 18h (arf ça fait tôt tout de même ..). Je n'ai pas eu envie de manger après pendant que je bossais. Par contre, arrivé minuit et demie, quand je suis rentré chez moi, une envie de bouffer j'vous raconte pas.. Mais que neni! Je me suis mise dans mon lit, j'ai attendu un peu, et puis l'envie ne me passant pas.. j'ai pris ma bouteille de coca zéro en otage, et j'ai bu 6ptites goulées.. Pour moi, c'était la meilleure option afin de compenser l'envie et de me goinfrer.. Mieux que de finir mon paquet de balisto nan ?
Du coup j'ai super bien dormi, debout 10h30. Et bien, premier réflexe, regard dans le miroir ( ouch la tête ! ), pipiroom, et Dame Balance ! NON NON IL NE FAUT PAS PERRINE ( je saiiiiis mais j'ai pas pu lutter! ). Et donc, je monte dessus, avec un peu de peur quand même et résultat... TADAAAM 55kg900. Ouf sauvée! Le régime booster fait son effet. Du coup je vais le continuer encore vu que ça fait que 3jours à peine que je l'ai commencé. 2 semaines max, et après le régime diversifié pour réintroduire doucement des féculents. Et surtout pour stabiliser! J'ai été prendre des vitamines en pharmacie pour compenser la non conso de fruits. Sinon voilà en gros les nouvelles. J'attends le 1er avril pour pouvoir commencer mes dossiers pour la fac. Par contre je dois envoyer avant le 1er avril mes dossiers (fait sur post bac, quelle MER**!). Et mercredi j'ai mes nouvelles lunettes! J'vous mettrais une petite photo ^^
J'espère que pour vous ça se passe bien, je sais ce que c'est de démoraliser à la vue du chiffre sur Dame Balance, c'est pas super drôle. Mais justement, il faut vite se reprendre, et ne pas laisser le temps aux kilos de s'installer, aller OUST!
Courage les filles et gardez votre motivation! Vous lire chaque jour ça me motive!
Ce matin: un caffé & édulcorant, un kiri, 27g de pain aux céréales maison, un petit suisse & édulcorant
Ce midi: côtes de porc au barbeuc ( un peu plus que 200g je pense), salade & tomate (200g), 50gr de chèvre
18h: je craque, coca zéro et frappé framboise ( Mer** de Mer**.. moi et mon énervement.. )
Ce soir: endive (80g), carottes (40g), dés de poulet (120g ), chèvre(30g)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
et qd ca annonce une bonne nouvelle !!! youpi
C'est super ! Continue sur ta lancée !
Bonne fin de we !
Bises