| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Perrine20
aide blog-
Quand le mal fait du bien. publié le 28/01/2011 à 11:17
Photo: Mon avatar
Quelle agréable sensation de sentir son ventre en vie. De sentir cette douleur d'après abdos. Ouiii ça travaille dur alors & ça marche vraiment. En espérant voir des résultats ! Je continue à être motivée et determinée, je vais y arriver ! Et je tiens bon avec mon petit programme sportif. Et vous comment ça se passe ? Vous allez bien ?
Ce midi, ma mère est rentré avec des petits gâteaux provenant de la boulangerie. Elle m'avait acheté une part de gâteau au chocolat. Olala. J'ai pris deux bouchées, mais je me suis arrêté direct, je n'avais aucun plaisir à le manger.. Bon point non !?
Aujourd'hui ça donne ça !
Matin : une clémentine + café édulcoré
Midi : Salade, tomate, 2tranches de rôti de porc froid, vinaigrette cidre et pomme + maïs + 1 clémentine
4h : 2tranches de pain aux céréales + beurre 20%MG + un yaourt 0%
Soir : Far Breton maison + compote
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Dis donc j'aimerais m'y tenir aussi !
en tous cas j'espere que tu atteindras ton objectif, tu le mérites !!!!!
Bizz ' et bonne journée :)